не долго, вчера поставила на ночь, залила просто очищенной водой и сегодня он почти готов, добавила капусту брокколи, цветную с морковкой, и все полила оливковым маслом и в микроволновку, притрусила немного сыром(как советовала красапЕта) можно кушать. Очень вкусно, советую девочки и вам попробовать:)).

привет всем :) а кто-то пробовал это рис? и как его нужно есть каждый день с чем угодно или как то по особенному, просвятите плз*

приветик:)) я кушаю уже 4 дня с овощами, как писала выше, очищенние оболденное кишечника

Я кушаю рис с овощами, я писала как готовить, очень вкусно, чистит хорошо кишечник, сама не ожидала такого результата, сегодня пошел четвертый день

А где его можно найти? И способен ли он помочь организму сбросить лишнее?

в супермаркетах его полно, черненький длинненький

Lenraing a ton from these neat articles.